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Fitness-Angebote
Willkommen zu unserem vielfältigen Fitnessangebot!
Schön, dass du hierher gefunden hast und dich für Fitness begeisterst! Wir freuen uns, gemeinsam mit dir die Freude an Bewegung und Gesundheit zu teilen. Entdecke unser breites Angebot an Kursen und Übungsangeboten, die sowohl für Mitglieder als auch teilweise mit unserer praktischen 10er-Karte für Nichtmitglieder zugänglich sind.
Bei uns steht Qualität an erster Stelle. Wir sind stolz darauf, dass viele unserer Fitnesskurse mit den renommierten Siegeln des Deutschen Turner-Bundes (DTB) ausgezeichnet sind. Dazu gehören das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT, der Pluspunkt Gesundheit, das Siegel "präventionsgeprüft" sowie die Auszeichnung als seniorenfreundlicher Sportverein. Diese Zertifikate bestätigen unser Engagement für Gesundheit und Prävention.
Unsere hervorragend ausgebildeten Übungsleiter sind das Herzstück unseres Vereins. Mit Qualifikationen wie dem Trainer C Breitensport Fachmodul Fitness & Gesundheit und dem Übungsleiter B Sport in der Prävention - Allgemeines Gesundheitstraining bringen sie fundiertes Fachwissen in jeden Kurs. Darüber hinaus verfügen viele unserer Trainer über Spezialqualifikationen in Bereichen wie Step-Aerobic , Yoga, Seniorensport und vielen weiteren.
Wir setzen auf kontinuierliche Fortbildung, um sicherzustellen, dass wir euch mit den neuesten Erkenntnissen und Methoden betreuen. Dies ermöglicht uns, allen Teilnehmern – unabhängig von Alter und Fitnesslevel – ein sicheres und effektives Training zu bieten.
Erlebe die Qualität und das Engagement unseres Vereins selbst – wir freuen uns auf dich!
» Fitness für Damen
Unser Damen-Fitnesstraining bietet ein abwechslungsreiches Programm, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität vereint. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, unsere qualifizierten Trainerinnen unterstützen dich bei deinen Fitnesszielen und sorgen dafür, dass du dich in einer positiven und motivierenden Atmosphäre wohlfühlst.
» Fitness für Herren
Das Herren-Fitnesstraining kombiniert funktionelle Übungen mit Kraft- und Ausdauertraining. Unsere gezielten Einheiten helfen dir, deine Fitness zu steigern und Stress abzubauen. Trainiere in einer motivierenden Gruppe und erreiche deine persönlichen Fitnessziele mit Spaß und Effektivität.
» Gemischte Fitness-Gruppen
In unseren gemischten Fitnessgruppen ist jeder willkommen, der gemeinsam mit anderen Fitnessbegeisterten trainieren möchte. Unsere vielseitigen Workouts decken ein breites Spektrum an Fitnessstufen ab und bieten eine tolle Möglichkeit, fit zu bleiben und neue Leute kennenzulernen.
» Fitness für Senioren
Unser Seniorenfitness-Programm ist darauf ausgerichtet, die Mobilität, Kraft und das allgemeine Wohlbefinden im Alter zu fördern. Durch sanfte, gut angeleitete Übungen in einer unterstützenden Gruppe helfen wir dir, aktiv und gesund zu bleiben. Unsere erfahrenen Trainer achten darauf, dass jede Übung deinen individuellen Fähigkeiten entspricht, damit du mit Freude und Sicherheit teilnehmen kannst.
» Yoga und Yogilates
Unser Seniorenfitness-Programm ist darauf ausgerichtet, die Mobilität, Kraft und das allgemeine Wohlbefinden im Alter zu fördern. Durch sanfte, gut angeleitete Übungen in einer unterstützenden Gruppe helfen wir dir, aktiv und gesund zu bleiben. Unsere erfahrenen Trainer achten darauf, dass jede Übung deinen individuellen Fähigkeiten entspricht, damit du mit Freude und Sicherheit teilnehmen kannst.
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